Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 120,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бифидум Творожная Масса Персик-Маракуйя. Mittagessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Abendessen: Fishman Риет из Белой Рыбы , Хлеб, Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая. Snacks/Sonstiges: Baggins Coffee Яблочный Пряный Кофе, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сыр Российский, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника , Пастилушка Пастила Яблочная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok260890's Gewichtsverlauf
|