Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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93 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Колбаса, Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макфа Вермишель Отварная, Хлеб, Борщ. Abendessen: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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