Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 101,61g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 214,00g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: SPAR Гречка с Овощами и Курицей, Гороховый Суп. Abendessen: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Майонез, Магнит Сыр Российский 50%, Сельдерей, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Манник. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Minerva1984's Gewichtsverlauf
|