Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Фруктовый Салат, Овсяная Крупа, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Творог 5%, ЯНТА Конина Тушеная. Abendessen: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Инжир, Рассольник, Norven Форель Слабосоленая, Джаз Арахис в Шоколаде, Сыр Камамбер. Snacks/Sonstiges: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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