Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Овсяные оладьи с яблоком. Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Ашан Чебурек с Мясом, Щи с Курицей. Abendessen: Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Запечённая Куриная Грудка Вера , Лента Картофель Айдахо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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