Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 103,84g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Мандарины, Пармезан Сыр, Сыр Бри, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Огурец, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сосиска в Тесте, Слобода Майонез. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Nestle Кит Кат (46г). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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