Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 59,63g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, President Прованс Творожный Сыр-Мусс с Грибами, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Confestory Вафельные Трубочки, Кинто Соус Сацебели Домашний , Вастэко Топленое Масло Гхи, SPAR Сосиски из Куриной Грудки с Тыквой, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Фасоль Стручковая. Abendessen: ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом, Zuegg Конфитюр из Черники, Маруся Мороженое 0%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|