Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 70,33g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 24,94g.
Frühstück: Атман Масло ГХИ, Белый Город Сливки 33%, Белый Город Сливки 20%, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Баклажан Баклажан, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Свиной Фарш, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Свиной Фарш. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|