Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 181,85g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Клубника, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Zweites Frühstück: Свежевыжатый Яблочный Сок. Mittagessen: Pietro Coricelli Olive Pomace Oil, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Увелка Рис Длиннозерный, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendbrot: Natty's Арахисовая Паста Original, Bite Безглютеновое Печенье, Грецкие Орехи, Курага. Nachtmahl: Яблоко Голден, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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dormarittka's Gewichtsverlauf
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