Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 33,92g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Яблоко Гренни Смит, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Красная Цена Сыр Российский 45%, Грецкие Орехи, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Махеевъ Майонез Провансаль. Abendessen: Сыр Российский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Cinnabon Пеканбон. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rita.reshetnikova.95's Gewichtsverlauf
|