Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 133,39g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Том Цукерки З Пастою З Фундука, Масло Гхи, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Козуб Крупа Пшенична Органічна, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Квашеная Капуста. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Руккола, Листья Салата, Monini Оливковое Масло, Редиска. Snacks/Sonstiges: Яблуко Зелене, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alla_Ga's Gewichtsverlauf
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