bonnetlea11's Notizen, 22 Jan 24

jai pris 0,4kg en 2 semainesl🥺😍
69,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2024:
1950 kcal Fett: 101,65g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 174,49g.   Frühstück: Saint Azay Rosette de Lyon, Mousse au Chocolat, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Mittagessen: Oasis Tropical, Président Camembert , Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites). Abendessen: Monique Ranou Croque Monsieur Jambon Fromage, Président Camembert . Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet. mehr...
1686 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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bonnetlea11's Gewichtsverlauf


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