Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
53,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2612 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 411,67g.
Frühstück: Сибирский Хлеб Батон в Нарезке Любимый, Помидоры, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Густияр Сгущенное Молоко, Горячая Штучка Кругетсы с Сырным Соусом, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Моя Цена Молоко 1,5%, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный. Abendessen: Русское Море Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сибирский Хлеб Батон в Нарезке Любимый, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amouriel's Gewichtsverlauf
|