Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 73,22g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: Том Арахісова Паста Протеїнова, Псиліум Здорово, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Молокія Греческий Йогурт 8%, Сильпо Яблоко Голден, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Ясенсвіт Яйця, Vito Грано Хлеб Бородинский Цельнозерновой. Mittagessen: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Том Паста из Фундука, Мукко Сыр Фермерский, Молокія Греческий Йогурт 8%, #Куряче філе, Trapeza Птитим. Abendessen: Alesto Бразильский Орех, Yofi Хумус С Вялеными Томатами И Базиликом, Своя Линия Смесь Овощная "Мексиканская" Быстрозамороженная, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. Snacks/Sonstiges: Bifood Кокосовое Молоко Сухое, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bestiyas's Gewichtsverlauf
|