Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 82,26g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 166,01g.
Frühstück: 계란후라이, 동그랑땡, 소고기전, 한울 꼬마 맛김치, 랭킹닭컴 랭커 닭가슴살 쏘야볶음밥 고추맛. Mittagessen: Heinz 갈릭 마요네즈, 오이고추, 더프레시 오징어 닭가슴살 스테이크. Abendessen: 한성기업 크래미, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 켈로그사 리얼 그래놀라, 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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