Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 91,82g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 171,45g.
Frühstück: Глубокое Концентрированное Молоко, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, Янино Сметана 15%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Микоян Сосиски Кремлевские. Mittagessen: Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Булгур (Вареный), Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Хлеб Черный, 6 Соток Огурчики Домашние, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Любятово Галеты Классические, Чай. Abendessen: Варенье, Салат Овощной с Маслом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Янино Сметана 15%, Чай, Любятово Галеты Классические. Snacks/Sonstiges: Джинн Семечки Солнечный Великан. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|