Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ПП ленивое хачапури, Кофе с Молоком. Mittagessen: Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Studiound's Gewichtsverlauf
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