Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 47,17g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Магнит Банан, Реалкапс Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Магнит Банан, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Индилайт Ветчина Мраморная, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Almette Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|