Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 47,54g | Eiw: 110,48g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Искренне Ваш Творог 5%, ВкусВилл Белок Яичный, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . Mittagessen: Сэн Сой Нори, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Перекресток Помело, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Ромштекс. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|