Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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112,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4458 kcal
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Fett: 127,71g | Eiw: 242,98g | Kohlh: 547,04g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Рибай Стейк, Паста Карбонара. Abendessen: Торт, Петровская Бухта Жёлтый Полосатик, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Гост Лимонад, FARШ Бургер Тетя из Барселоны. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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