Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 79,40g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 150,65g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Гречка с Грибами. Abendessen: Инди Филе Грудки Индейки, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Варвара Краса Творог 5%, Мандарины, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая Кремовая. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuKova92's Gewichtsverlauf
|