Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 77,21g | Eiw: 131,73g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Boombar Сгущёнка, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Кета. Abendessen: Marketplace Соус Тартар, Hatimaki Котлетки из Лосося, Хатимаки Салат Нисуаз. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Сады Придонья Сок Яблочный, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Solvie Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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