Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 95,95g.
Abendessen: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Pakcoy, Hit Club Kailan with Garlic and Oyster Sauce, Ikan Bawal Goreng, Fiesta Bakso Daging Ayam Keju (Ready To Go), Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: Nanas, Stroberi, Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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debyyudas's Gewichtsverlauf
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