Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 230,68g.
Frühstück: Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Abendessen: Great Value Black Forest Ham, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Sonstiges: Banana Muffins, Oyster Crackers, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Sugared or Glazed Doughnuts. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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