Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ржаной Хлеб, Кофе, Икра Красная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Махеевъ Французская Горчица , Растительное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Знаток Тунец Макрелевый Натуральный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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