Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 61,49g | Eiw: 141,01g | Kohlh: 115,69g.
Frühstück: Pretto Рикотта Лайт, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Mittagessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бургер Кинг Капучино, Сельдерей, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко. Abendessen: Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка163's Gewichtsverlauf
|