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29 ocakta 94kgyla başlamıştım 💃
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 123,90g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, Yumurtalı Ekmek. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Filiz Kepekli Burgu Makarna. Snacks/Sonstiges: Kızılay Doğal Maden Suyu. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Fatoşummmm's Gewichtsverlauf
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