Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
71,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2024:
1168 kcal Fett: 56,10g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 85,19g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Инди Лайт Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
2589 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





radonita's Gewichtsverlauf


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