Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Слобода Грибной Соус, Сарафаново Молоко 1,5%. Mittagessen: Яблоко, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Astoria Бургер Соус, Mission Deli Тортилья. Abendessen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Панкейк Малина. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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