Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: ВкусВилл Кутабы с Сыром и Томатами, Greenola Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Творожно-сырный бейгл, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ОМПК Рулет Филейный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Увелка Рис Жасмин, Троекурово Огненные Крылья с Перцем Чили, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YrHnevge's Gewichtsverlauf
|