Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 66,17g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Наш Лидер Овощная Смесь Весенняя, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Mikado Кукуруза . Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Milka Lu, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Анастасия Хедера's Gewichtsverlauf
|