Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
93,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
439 kcal
|
Fett: 20,20g | Eiw: 23,93g | Kohlh: 46,69g.
Frühstück: Виктория Бутерброд с Мясом Птицы (Индейки), Кофе. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Пшеничная Каша, Говядина Отварная. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|