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20,8% de masse graisseuse (=),
54,9% d’eau (=),
42,7% de muscles (=).
Bizarre, non ?
IMC de 20,4 (22 < x < 27). +0,1.
IMG de 19,44 (15 < x < 20). =
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58,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 235,68g.
VorFrühstück: Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit. Frühstück: Banane, Marie Blachère Pain Multicéréales. Mittagessen: Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Pêche Blanche Pêche de Vigne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Échine de Porc. Nachmittagstee: Maître Prunille Mélange Japonais. Abendessen: Maître Prunille Mélange Japonais, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Mangue-Passion, Royco Bouillon à la Chinoise. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
31ème marche dans Avignon (18/02/2024 le soir) - 23 Minuten, Repassage - 15 Minuten, Le Chemin Des Canaux (Avignon) - 18/02/2024 - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 10 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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