Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Семена Конопли, Семена Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Айсберг, Красные Помидоры. Abendessen: Соевый Соус, Сметана , Перловка Отварная, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Кекс. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lennyguseva's Gewichtsverlauf
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