|
Es läuft ... endlich 😃
|
85 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 169,62g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Rote Tomaten, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Abendessen: McDonald's Pommes Frites Mittel, Döner Kebab. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ckirfel's Gewichtsverlauf
|