Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 130,52g | Kohlh: 188,98g.
Frühstück: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Abendessen: Boston Market Oven Crispy Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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