|
Даже не знаю стоит ли это записывать... о_О только позавчера я весила еще 70,4, а тут сразу такой спад. Ну... запишу, пусть будет. Вчера был просто охрененный ливень в Москве, который сложил меня аккуратно прямо на родную платформу метро)) Грохнулась в обморок после НЕВЕРОЯТНО душного вагона. Вот никогда такого небыло... Медики сказали, что сахар снижен, а давление наоборот повышено (что для меня вообще нечто невероятное). Итого весь вечер после того глушила приторный чай и больше ничего есть не могла. Да и уснула рано... А теперь вот, блин. Почти кило долой. Стресс? Жидкость? Недоедание? Вобщем, пойду поем :D
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 32,57g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Био-Йогурт 5 Витаминов, Чай с Сахаром, Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет или Яичница. Mittagessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Апельсин, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|