Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2781 kcal
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Fett: 104,70g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 371,16g.
Frühstück: Torku Süzme Peynir, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Performans Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Magnolia, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Mısır Unu. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fatmamerveb1's Gewichtsverlauf
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