Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 221,78g.
Frühstück: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Индилайт Кампана, Myllyn Paras Овёс Резаный, Alti Brie, Яйцо, Березкино Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Мясо Закусочное, Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Макфа Перья. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Nordic Гречневые Хлопья, Индилайт Мясо Закусочное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Dopdrops Натуральная Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком (Shoko Milk), Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morkovka_14's Gewichtsverlauf
|