Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 155,69g.
Mittagessen: 닭강정, GS25 스팸김밥. Abendessen: 서울우유 체다치즈 (20g), 팽이버섯, 신라면 건면, 대패삼겹살. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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