Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 165,48g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Чиабатта , Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Mittagessen: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом . Abendessen: Макароны с Маслом, Приготовленная Морковь, Фитнес Банки Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Санто Стефано Шампанское, Ашан Печенье Экстра, Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Shpilca's Gewichtsverlauf
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