Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2635 kcal
|
Fett: 107,70g | Eiw: 111,35g | Kohlh: 305,26g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Борщ Московский, Рис Вареный, Уже Готово Треска Жареная. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Стрипсы , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Му-У Ряженка 2,5%, Козельский Живой Творог 5%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Лечо. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, SPAR Торт Красный Бархат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|