|
Др прошел с максимально возможным плюсом🤦♀️
|
76,4 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%, Карусель Пирожок с Картошкой. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнолия Уха из Семги, Курица с Ананасами, Карусель Пирожок с Картошкой. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Индилайт Ветчина Классическая, Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|