Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Индейка Тушеная, Магнит Помидоры Черри, Майонез, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Салат Айсберг. Abendessen: Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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