Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1119 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай. Mittagessen: Зеленый Лук, Сметана, Помидоры, Петрушка, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Штурвал Сайра Натуральная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Чай. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталья 88's Gewichtsverlauf
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