Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
75,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 29,57g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 160,38g.
Frühstück: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Pakkasmarja Mansikka, 24H Valo Pellavansiemenrouhe , Rainbow Kaurahiutale, Appelsiinit. Mittagessen: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Lihamakaronilaatikko. Abendessen: Via Bouillabaisse Ranskalainen Kalakeitto, Keiju Alentaja, Leipäaitta Ohrarieska. Snacks/Sonstiges: Omenat. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Running foot's Gewichtsverlauf
|