Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 83,35g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семушка Ореховая Смесь. Mittagessen: Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Гречка Отварная, Куриное Филе, Alesto Орехи Смесь, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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