Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Медоборы Пирожное Мраморное, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Любятово Печенье Шоколадное, Гречневая Каша. Abendessen: Травяной Чай, ARO Инжир Сушеный, Суши Маркет Бонито Маки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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