Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 81,38g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Miel de Fleurs, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Elle & Vire Beurre, Crêpes Nature, Cassegrain Haricots Beurre, Sardines à l'Huile (en Conserve), Lidl Filet de Merlan, Carottes. Abendessen: Sucre, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Auchan Comté, Pain Intégral, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Bouchée à la Reine. Snacks/Sonstiges: Alesto Cranberries, Carrefour Amandes , Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fabguitare's Gewichtsverlauf
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