Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
83 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 18,21g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Melão Amarelo. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aclancioni's Gewichtsverlauf
|